Kevään 2017 trendit – Mitä vaatteita kannattaa ostaa?

Viimeistään joka kevät on hyvä pysähtyä hetkeksi paikalleen ja miettiä tulevia trendejä ennen kaupoille lähtöä. Usein näihin aikoihin suurten muotiviikkojen ja muotinäytösten ansiosta kevään trendit alkavat hahmottua selkeämmiksi. Myöskään tämä kevät ei ole poikkeus. Tähän blogikirjoitukseen listasin muutamia shoppailuvinkkejä, joita kannattaa lähteä kaupoilta metsästämään.

Pinkki on taas hottia!

Tänä keväänä tullaan näkemään paljon pinkkiä starojen päällä ja se tulee olemaan todellinen muoti-ilmiö etenkin 15-25 vuotiaiden naisten keskuudessa. Kyseessä ei ole pelkästään pinkit paidat, vaan pinkkiä näkyy varmasti myös muissa vaatteissa tai esimerkiksi raitoina. Hyvä pukeutumisidea on esimerkiksi räiskyvän pinkki pusero ja siihen jatkoksi pitkä hame.

Paljaat olkapäät ovat muodissa

Erinäisiä maailman muotinäytöksiä seuranneena voin kertoa, että paljaita olkapäitä tulee näkymään kevään ja kesän aikana Helsingin kaduilla. Useat vaatekaupat ovat alkaneet myös ottamaan valikoimiinsa tätä trendiä tukevia vaatekappaleita ja niitä kannattakin lähteä etsimään myös kivijalkakaupoista.

Kevään 2017 trendit suosivat rohkeaa

Muotinäytöksistä voidaan mainita myös se, että vuoden 2017 keväästä tulee mieluisa erityisesti rohkeasta tyylistä pitäville. Kaduilla voidaan pian nähdä seksikkäitä rintaliivitoppeja ja paljaita kaula-aukkoja. Esimerkiksi alla olevassa kuvassa amerikkalainen näyttelijä ja malli, Zoe Kraviz on pukeutuneena näyttävään käärmeennahkaiseen rintaliivitoppiin. Vastaava asukokonaisuus tulee olemaan kovassa huudossa tänä keväänä ja kesänä.

Tänä keväänä voit mennä kouluun pyjama päällä!

Kevääån 2017 trendeihin kuuluu myös erilaiset pyjama-asut, joissa valkoinen on varmasti suosituin väri. Pyjama-asu näyttää hyvinkin paljon ihan ”oikealta” pyjamalta, mutta ne ovat valmistettu laadukkaasta ja hieman siistimmästä satiinista. Suomessa ollaan hieman ujompia trendi-ilmiöiden kanssa kuin esimeriksi Yhdysvalloissa tai Japanissa, joten tästä kuitenkaan tuskin tulee mitään varsinaista hittiä. Jos haluat olla rohkea, trendikäs ja erottua joukosta positiivisesti, niin pyjama-asu saattaa olla tarkoitettu juuri sinulle!

Haalarit ja poolopaita

Edellisinä vuosina katukuvassa ei ole juuri näkynyt haalareita eikä poolopaitojakaan. Tänä keväänä ne tosin tulevat olemaan varsinainen hitti. Haalariksi sopii hyvin denim tai sininen ja poolopaidaksi sen alle jokin kirkas väri. Kevään muotivärit ovat epäilemättä pinkki ja kirkkaankeltainen, joten ne ovat kaikista varmimmat valinnat.

Jos haluat ilmaisia etuja shoppailuun, niin suosittelen tarkistamaan Ellos alennuskoodit. Muistathan kertoa omat mielipiteesi kevään 2017 trendeistä kommentilla!

Sukuvikana kaksoisleuka

Minun ongelmanani on aina ollut ärsyttävä kaksoisleuka. Olen muuten urheileva nuori nainen, 27v, 169cm ja 53 kiloa. Olen aina ollut kuitenkin tyytymätön leukaani, sillä vaikka kuinka urheilen, niin kaksoisleuka vain on ja pysyy. En tunnu pääsevän siitä millään eroon. Olen lukenut netistä apukeinoja, joiden pitäisi auttaa leuan poistamiseen.

Osa näistä nikseistä tuntuu olevan jopa melko hölmöjä, luin keskustelupalstalta, että leuka häviää, kun lausuu päivittäin muutaman minuutin ajan kirjaimia X ja Y. Tein tätä harjoitusta kuukauden, mutta luulen, että kyseessä oli vain keskustelupalstan trolli, sillä koin itseni lähinnä idiootiksi tehdessäni tätä harjoitusta.

Toinen keino jota yritin, oli kynän pureminen 15 minuutin ajan. Tämänkin harjoituksen heitin parin kuukauden jälkeen romukoppaan, sillä näytin todella tyhmältä ja se sai leukani ainoastaan kipeäksi. Eräs ystäväni piti sitä kuitenkin erittäin huvittavana, kun tein kynäharjoitusta samalla, kun katsoimme elokuvaa. Olemmekin muistelleet tätä harjoitusta huvittuneina jälkeenpäin, joten aivan hukkaan se ei kuitenkaan mennyt.

Muokkasin myös ruokavalioni ja syön nykyään enemmän kuituja, kuten hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita sekä palkokasveja. Rasvaa ja sokereita en syö juuri ollenkaan, sillä ruokavalion muutoksen pitäisi kuulemma ehkäistä kaksoisleukaa. Ruokavalion muutokseen ja muihin harjoitteisiin löysin artikkelin täältä: https://askelterveyteen.com/hankkiudu-kaksoisleuasta-eroon-leikkausta/

Oma kaksoisleukani on kuitenkin sukuvika, sillä sitä esiintyy kaikilla sukumme naisilla. Mitkään harjoitukset eivät ole auttaneet minua pienentämään leukaläskejäni, joten olen alkanut kallistua jo leikkauksen suuntaan. Olen kuullut ja lukenut myös pistoksista, jotka muka poistaisivat kaksoisleuan, mutta suhtaudun niihin erittäin skeptisesti. Pistoksissa kuulemma käytetään vieläpä jotain happoa, joka saattaa väärin käytettynä aiheuttaa hermovaurioita tai nielemisvaikeuksia, joten sitä riskiä en suostu ottamaan.

Kaksoisleuan poisto leikkaus alkaakin kuulostaa järkevimmältä vaihtoehdolta, sillä ei tämä kalkkunaleuka muuten lähde millään pois. Geneettistä vikaa kun on vaikea alkaa korjailla jälkikäteen ilman kirurgin toimenpiteitä. Luin leikkauksesta http://www.artiaclinic.ee/fi/ sivuilta, jonka löysin sattumalta eräältä sivulta, etsiessäni tietoa kauneusleikkauksista virossa.

Leikkauksessa poistetaan leuan alta ylimääräinen iho sekä rasvakudos ja siihen voi riittää parhaimmillaan pelkkä leuan rasvaimu. Operaatio tuntuu minusta ainakin turvalliselta vaihtoehdolta ja ainoalta vaihtoehdolta minulle. Ja syy, miksi tulen todennäköisesti tekemään leikkauksen virossa, on yksinkertaisesti raha. Suomessa leikkaus tulee maksamaan minulle liikaa, sillä en ole mitenkään hyvätuloinen mutta haluan kuitenkin saada naamani näyttämään viimeinkin hyvältä.

Leikkauksesta jäävät mahdolliset arvetkaan eivät minua pelota, sillä luulen, että muutama arpi leuan alla on pienempi haitta, kuin se, että kaksoisleukani alkaa jossain vaiheessa roikkua kuin kanan heltta. Arpien pitäisi kuulemma myös kadota viimeistään 12 kuukauden kuluttua leikkauksesta.

Leikkaukseen lähden kuitenkin luultavasti vasta kesällä tai syksyllä, kun olen saanut haalittua itselleni tarpeeksi rahaa kokoon. Siihen asti tulen jatkamaan tietenkin kuntoiluani ja syömään terveellisesti. Jatkan myös harjoitteita, joilla leukaa pitäisi saada pienemmäksi, jospa se leuka kuitenkin alkaisi pienentyä ilman leikkausta. Tosin silti epäilen, koska harjoitteita olen tehnyt nyt noin 7 kuukautta, enkä ole saanut niillä mitään näkyvää jälkeä aikaan.

Tällä hetkellä katselen eri vaihtoehtoja sille, missä minun kannattaa leikkaus tehdä. Suomi on hintojen puolesta kuitenkin poissuljettu vaihtoehto, joten täytynee varailla viroon aikoja konsultaatioon.

Kulta on aina ollut arvostettu vaihtokaupan väline

Kulta on kiehtonut ihmisiä läpi ihmiskunnan historian. Se on kaunis ja helposti työstettävä jalometalli, jolla on arvokas aura. Siitä on tehty statussymboleita, kuten kruunuja ja koruja, sekä tietysti valuuttaa. Se on aina ollut arvokas vaihtokaupan väline, ja vielä tänäkin päivänä se on arvostettu sijoituskohde. Kultaa on myös käytetty sairauksien, kuten reuman hoitoon entisaikoina, joten kulta on arvokasta monellakin tapaa. Kultaa käytetään myös joskus ruoassa tai juomassa koristeena. Kulta ei ole ihmiselle pienissä määrissä vaarallista, joten sitä voi huoletta nauttia. Kallis koriste se kylläkin elintarvikkeille on, joten ihan arkiruokaan sitä ei ehkä raaski käyttää.

Kullankaivuuta on harrastettu Suomessakin

Kullan kemiallinen merkki Au tulee latinan sanasta Aurum, joka tarkoittaa hohtavaa sarastusta. Tämän hohtavan sarastuksen moni toivoi näkevänsä 1800-luvulla, jolloin kultakuume valtasi vapaan maailman. Monet miehet lähtivät etsimään kultaa äkkirikastumisen toivossa kultakaivoksille. Suurin tämä ilmiö oli Kanadassa ja Yhdysvalloissa, mutta myös kultakoruja-myykultasiSuomessa koettiin pienoista kultakuumetta, joka keskittyi Suomen Lappiin. Toiveikkaat kullanetsijät valtasivat Lapin 1800-luvun lopulla, mutta melko laihoin tuloksin. toinen kultakuume sijoittui Lemmenjoen kupeeseen toisen maailmansodan jälkeen, jolloin monet edelleen elävät mainaritarinat saivat alkunsa.

Suomessa on edelleen Lapissa kullankaivuutoimintaa, mutta varsinainen kultakuume on parantunut jo aikaa sitten. Suomen kultavarannot eivät ole nimittäin erityisen merkittävät maailmanlaajuisesti tarkasteltuna, joten suurimmalle osalle Lapin mainareista kyse on vain harrastuksesta.

Kultalaskuri kertoo sinulle, kuinka paljon voisit saada rahaa vanhoista kultakoruistasi.

Aina joskus jotakuta kuitenkin jopa kokematontakin kaivajaa voi onnistaa. Suurin turistin koskaan löytämä kultahippu on painanut 39,6 grammaa. Hippu sai nimen Mopo-hippu, sillä sen löytänyt poika osti hipusta saamillaan rahoilla itselleen mopon. Ehkä kullalla ei siis ole kovinkaan helppoa rikastua Suomessa, mutta joskus onni on myötäinen.

Kulta menee hyvin kaupaksi

Kultaan on hyvä sijoittaa, sillä sen arvo harvoin laskee, vaikka inflaatio ja talouden muut heilahtelut alentaisivat muiden sijoitusten arvoa. Kulta on lähes aina haluttu ostokohde. Sen vuoksi, jos itselläsi esimerkiksi pyörii myymättömiä kultaesineitä nurkissa, niin ostaja löytyy varmasti. Myykultasi.fi auttaa sinua löytämään parhaan paikan myydä tarpeettomat kultaesineesi. Kotona lojuvat turhat kultaesineet voikin kätevästi muuttaa rahaksi myymällä ne pois. Esimerkiksi monille naisille kertyy paljonkin helyjä, joiden ainoa tehtävä on kerätä pölyä laatikon pohjalla. Kannattaakin antaa tarpeettomalle kultaesineelle uusi elämä myymällä se pois, jolloin siinä oleva kulta saa uuden elämän toisessa muodossa.

Lasten polkupyörät – Top 5 kaupat

Lasten polkupyöriä on nykyisin saatavilla varmasti enemmän kuin koskaan ennen. Erilaisia merkkejä ja malleja löytyy parhaimmillaan jopa satoja erilaisia, jonka takia sopivan mallin löytäminen voi olla haastavaa. Lasten pyörissä myöskin laatuerot korostuvat mielestäni paremmin kuin missään muussa tuotteessa ja samoin tuotteiden hinnat voivat vaihdella aivan maan ja taivaan väliltä.

Vaikka lasten polkupyöriä on saatavilla niin älyttömän paljon, niin on mielestäniTop 5 - lasten polkupyörät hieman outoa, että niiden jälleenmyyntiin erikoistuneita liikkeitä on niin rajallisesti. Tämän takia voit joutua tekemään hintavertailua usean liikkeen kesken, jos haluat selvittää edullisimman hinnan jokaisen merkin polkupyörille. Tälle sivulle ajattelin listata omat suositukseni lasten polkupyöriä myyvistä verkkokaupoista, joista vertailu kannattaa ehdottomasti aloittaa.

Verkkokauppa.com

Verkkokauppa.com on varmasti kaikkien suomalaisten tietämä ja tunnistama vähittäisverkkokauppa. Tämän verkkokaupan valikoimasta löydät nykyisin lähes mitä tahansa maan ja taivaan väliltä – myös lasten polkupyörät. Verkkokauppa.com on hyvä ostospaikka erityisesti järkevän hinnoittelunsa ansiosta, mutta miinuspuolena mainittakoon vaikka pienet puutteet valikoimassa. Esimerkiksi Puky polkupyöriä valikoimasta ei löytynyt ainakaan kirjoitushetkellä.

Pikkufillari.fi

Pikkufillari.fi on suomalainen 100% lasten polku- ja potkupyöriin erikoistunut verkkokauppa, jonka valikoimasta löydät kaikki suosituimmat Puky-mallit. Pikkufillari loistaa erityisesti selkeän verkkokauppansa sekä loistavan asiakaspalvelunsa ansiosta. Lisäksi tästä verkkokaupasta tilaat tuotteet aina kilpailukykyiseen hintaan. Pikkufillarin lasten polkupyörä valikoimaan voit tutustua tästä.

Bikester.fi

Bikester on puhtaasti polkupyöriin, pyöräilyvaatteisiin, tarvikkeisiin ja pyöränosiin erikoistunut verkkokauppa, jonka valikoima on ehkäpä Suomen parhaita. Bikesterin valikoimasta löydät oikeastaan kaiken pyöräilyyn liittyvän aina ajokengistä, pyörän renkaisiin ja lasten polkupyöriin. Miinuspuolena Bikester.fi verkkokaupasta voidaan sanoa suhteellisen korkea hintataso.

Tori.fi

Ei kaikkea tarvitse aina ostaa uutena. Ei myöskään lasten polkupyörää. Tori.fi palvelun kautta voit tehdä hyviä löytöjä ja säästää samalla merkittäviä summia. Ennen ostopäätöstä kannattaa ainakin käydä läpi viimeisimmät tarjoukset, jos joku vaikka sattuisi myymään lähistöllä vähän käytettyä pyörää huomattavasti uutta edullisemmin.

Intersport

Intersport on urheilutarvikekauppa, jonka valikoimasta löydät myös kohtuullisen määrän lasten polkupyöriä. Vaikka tämä liike (tai sen myyjät) eivät ole varsinaisesti erikoistuneet fillareiden myyntiin, niin voit silti tehdä täältä hyviä löytöjä. Erityisesti kannattaa iskeä erilaisiin tarjouskampanjoihin tai loppuun-/konkurssimyynteihin, joista pyöriä voi saada todella edullisesti.

Yhteenveto

Kaikista edellä mainituista liikkeistä/verkkokaupoista voit ostaa laadukkaita lasten polkupyöriä järkevään hintaan. Kuitenkin hintavertailu kannattaa, sillä lasten polkupyörissä hinnat voivat vaihdella hyvinkin paljon. Lasten polkupyörän kohdalla kannattaa myös panostaa laatuun, sillä sen lisäksi, että heikkolaatuinen pyörä ei kestä kulutusta paria vuotta pidempään, niin se voi olla jopa vaarallinen. Esimerkiksi, jos satula, ohjaustanko tai jarrut pettävät yhtään suuremmassa vauhdissa, niin seuraukset voivat olla arvaamattomia. Sijoita siis laatuun!

Suomen parhaat deittipalvelut nuorille aikuisille

Nettideittailu on nykyisin suositumpaa kuin koskaan ennen, joka on myös erittäin helppoa asia ymmärtää. Nykypäivänä ihmiset ovat huomattavasti kiireellisempiä kuin ennen, vaikka työpäivät ovat oikeastaan lyhentyneet vuosien saatossa. Nykyisin ihmisillä on harrastukset, lemmikit, urapaineet, ystävät, taskussa piipittävät älypuhelimet, kannettavat tietokoneet sekä työ ja stressi joka paikassa mukana. Ei siis ole ihme, että uusien tuttavuuksien tekeminen ei ole täysin yksiselitteistä.

Deittipalvelut ovatkin loistava keino tavata ihmisiä silloin, kun siihen on aikaa. Voit avata palvelun vaikka työmatkalla tai vessatauolla ja vaihtaa näin pikaiset kuulumiset. Sitten, kun aika on kypsä, niin voitte sopia tapaamisen. Nettideittailun siis säästää aikaa ja on usein myös järjellä ajatellen fiksumpaa. Olisihan se melkoinen sattuma, jos kolme kertaa vuodessa baarissa käyvä ihminen sattuisi sieltä löytämään sen oikean? Netissä henkilöitä on mahdollista rajata sinulle tärkeiden kriteereiden perusteella, jonka ansiosta kummankaan osapuolen aikaa ei tuhlata syyttä suotta. Lisäksi ne, jotka ovat sisäistäneet deittivinkit, voivat sopia itsellensä treffit vaikka jo ensimmäisen tunnin aikana rekisteröitymisestä.

Koska deittipalvelut ovat nykyisin niin hurjan suosittuja, niin niitä on tullut myös markkinoille läjäpäin. Jokainen, joka on tutustunut enemmän kuin yhteen deittipalveluun tietää myös, että niiden välillä on hurjia eroja. Osa palveluista on tarkoitettu puhtaasti keski-ikäisille ja toiset salasuhteiden löytämiseen. Tästä syystä ajattelimme listata Suomen parhaat deittipalvelut nuorille aikuisille, jotka ovat etsimässä kumppania ns. ”tositarkoituksella”.

Arvostelut on alun perin tehnyt ja julkaissut Deittisivut.fi

1. FirstDate

Firstdate on seuranhakusivusto, joka on tarkoitettu ihmisille jotka etsivät seuraa tositarkoituksella. Seuranhaku Internetissä on nykyisin yksi yleisimmistä tavoista löytää rinnalleen sopiva kumppani. Yhä useampi löytää sen oikean Internetistä. Baarista tai muualta elämän kumppanin löytäminen on vaikeaa. Internetissä mahdollisuudet moninkertaistuvat sillä ihmiset ovat liikkeellä tosi tarkoituksella. Internetissä on nykyisin kymmeniä seuranhakusivustoja.

2. Lovoo

Lovoo deittipalvelu on uuden sukupolven deittipalvelu, jossa tavataan muitakin kuin deittejä seurustelumielessä. Lovoossa voi hakea seuraa lenkkipoluille, shoppailureissulle tai ihan vain illanviettoon jakamaan kanssasi yhteistä harrastusta. Lovoo toimii nykyaikaisesti sovelluksena älypuhelimessa ja käyttää älykkäästi hyväksi puhelimen paikannusominaisuuksia.

3. CCDate

Date on luotettava, suomalainen deittipalvelu. CCDate on tällä hetkellä ehdottomasti suosituin deittisivusto. CCDate–sivustolla tuhannet sinkut etsivät aktiivisesti toisiaan. CCDate on hyvä paikka tavata sinkkunaisia, sinkkumiehiä, ystäviä, chat-seuraa tai jopa elämäsi rakkaus. Sivustoa voivat käyttää kaikenikäiset aikuiset. Alaikäraja on 18-vuotta.

4. Sexpartner

Sexpartner on uudenlainen deittipalvelu, jonka tarkoituksena on tarjota tosirakkauden sijaan kiihkeitä seksikumppaneita ja kuumottavia erotiikkakeskusteluja internetin välityksellä. Deittailu alkaa flirtin merkeissä deittisivustolla, jossa tuhannet miehet ja naiset etsivät kumppania tositarkoitukseen.

5. Nettideitti

Nettideitti.fi-sivusto on juuri sinulle tehty hakupalvelu. Nettideitti.fi-sivusto on uudenaikainen ja moderni kohtaamispaikka. Nettideitti.fi-sivusto on ilmainen, helppo ja kätevä seuranhakupalvelu. Nettideitti.fi-sivuston avulla voit löytää helposti seuraa tositarkoituksella, ystäväksi, rupattelukaveriksi tai elämänkumppaniksi. Nettideitti.fi-sivuston avulla voit helposti rekisteröidä tietosi vain muutamassa minuutissa. Se on täysin anonyymi seuranhakupalvelu ja tarjoaa monipuolista seuraa.

Alennuskupongit avuksi säästämiseen

Heikko yleinen taloustilanne, työttömyyden uhka ja taloudellinen epävakaus – kaikki osaltaan kannustavat säästämiseen, jonka ansiosta muun muassa alennuskupongit sekä erilaiset sijoitus- ja säästövinkit ovat kaivattuja asioita.
Tässä kirjoituksessa jaan hieman erilaisia vinkkejä säästämiseen ja siihen, kuinka normaalista työssäkäyvästä ihmisestä voi tulla vauras hyvinkin nopeasti, jos vain motivaatiota riittää.

Säästäminen ja sijoittaminen ovat asioita, jotka vaativat paljon malttia. Ei riitä, että on valmis elämään muutaman kuukauden pelkällä makaronilla, vaan vaurauden saavuttaminen vaatii pitkän aikavälin suunnitelmia. Ilman suurta investointia, myöskään suuria voittoja ei ole todellisuudessa mahdollista saada.

Tästä syystä normaalituloisen henkilön on laadittava itselle vähintään muutaman vuoden suunnitelma.

Alennus.fi - Alennuskupongit

Ei ole olemassa oikoteitä

Yleinen harhaluulo fiksujenkin ihmisten piireissä on se, että vauraaksi tuleminen
vaatii tuuria. Tämä ei ole lainkaan totta, vaan vauraaksi tullaan hyvän suunnitelman ja kovan työn ansiosta.

Alennuskupongit - Alennus.fiJos olet kuullut kiehtovia tarinoita lottopoteista, miljoonan prosentin osakevoitoista, Bitcoinien hurjasta kurssista tai riskisijoittamisesta parin tuhannen euron kassalla, niin voit unohtaa nämä heti.

Riskisijoittamisessa on aina suuri riski, jonka hajauttaminen ei ole mahdollista pienellä kassalla. Tämä taas tarkoittaa, että häviät kaikki rahasi enemmin tai myöhemmin.

Talouden turvaaminen

Talouden turvaaminen on kaikista tärkeintä. Kuten aikaisemmin mainitsin, niin normaali tuloisen henkilön ”vaurastumissuunnitelma” täytyy tehdä vähintäänkin muutaman vuoden ajalle. 5-10 vuotta on tosin realistisempi.

Kukaan ei jaksa elää vuosia epävakaassa taloustilanteessa tai tehdä Alennuskupongit - Alennus.fi - Säästötympäripyöreitä päiviä. Tämän takia suunnitelma täytyy olla riittävän maltillinen ja käyttövaroja olla säästettynä riittävästi. Tee siis puskuri pahan päivän varalle siten, että sinulla on noin kolmen kuukauden kassa säästössä, jos ja kun yllätyksiä tulee eteen.

Tuloista ja menoista riippuen projekti voi kestää jopa parikin vuotta, mutta se on tehtävä.

Alennuskupongit säästämiseen

Alekoodit (tai alennuskoodit) ovat hyvä apu arkisiin säästöihin, jotka ovat osaltaan avainasemassa esimerkiksi puskurin kasvattamiseen. Ihminen tarvitsee ruokaa, vaatteita, urheilutarvikkeita ja jopa matkojakin myös säästäessä, joita voi kuitenkin saada tarjouskoodeilla huomattavasti halvemmalla.

Tällä en nyt myöskään tarkoita pelkästään tarjousten perässä juoksemista, vaan voit esimerkiksi etsiä tarvitsemasi tuotteet ja sen jälkeen tutkia, jos sitä varten löytyisi tarjouskoodi.

Sijoittaminen - Alennuskupongit - Alennus.fi

Sijoittaminen – etsi sopiva tuotto-riski suhde

Kun olet saanut riittävän taloudellisen turvan, niin haluat tietysti ottaa isompia riskejä, joiden avulla voit joskus saada vaurautta. Muutaman tuhannen euron budjetilla on turha miettiä pankkien tarjoamia sijoituspaketteja, joiden avulla saat maksimissaan muutaman prosentin vuosituoton. Toisaalta riskialttiit sijoitussalkut, eivät nekään ole vaihtoehto.

Tästä syytä yrittäminen jossakin sen monissa muodoissa tai sijoittaminen tuoreisiin start-uppeihin onkin yksi parhaista vaihtoehdoista. Voit aloittaa verkkokaupan, blogin, nakkikioskin tai oikeastaan mitä tahansa hyvinkin pienellä budjetilla ja tehdä sitä päivätyön ohella. Jos homma alkaa toimimaan hyvin, niin jätät päivätyösi ja keskityt täysillä uuden yrityksen rakentamiseen.

Suunnitelma - Alennuskupongit - Alennus.fiToisaalta kaikki eivät ole yrittäjiä luonnostaan. Silloin myös start-up sijoittaminen on vaihtoehto. En tarkoita sijoittamista Helsingin Sanomista bongattuun uuteen miljoonabisnekseen, vaan täysin normaaleihin tyyppeihin sijoittamista.

Koulunpenkit ovat täynnä hyvin motivoituneita nuoria, joilla ideat eivät lopu kesken. Etsi sopiva henkilö ja tue rahallisesti hyviä ideoita.

 

Yhteenveto

Alennus.fi - Logo
Alennus.fi on yksi Suomen parhaista alennuskoodisivustoista.

Vaurastuminen on siis hidasta ja työlästä hommaa, joka vaatii onnistuakseen hyvän suunnitelman.

Kerää ensin riittävä puskuri, jonka avulla turvaat oman taloustilanteesi myös yllättävissä tilanteissa.

Sijoita hyviin ideoihin.

Ota alennuskupongit avuksi arkisiin säästöihin.

 

Kesän 2016 Kuumimmat Superfood Reseptit

Tässä kirjoituksessa paneudun hieman superfood resepteihin ja siihen, mitä kaikkea hyvää ja herkullista näistä terveyspommeista oikein voikaan valmistaa.

Superfoodithan ovat tulleet varsin ryminällä Suomen markkinoille ja nykyisin niitä voikin löytää lähes jokaisesta luontaistuotekaupasta.

Superfood reseptit kesa 2016

Vielä muutamia vuosia takaperin, kovinkaan moni ei olisi vielä tiennyt macasta, goij-marjoista, chia-siemenistä, camu camusta tai aronian hyödyistä. Mutta nykyisin nämä ovat arkipäivää yhä useammassa taloudessa.

 

Aivan ruokakaupoista eksoottisia superfoodeja ei vielä taida ihan löytää, mutta tämäkin lienee vain ajan kysymys. Sen sijaan monet verkkokaupat tarjoavat niitä varsin edulliseen hintaan, joiden vertailu onnistuu helpoiten luontaistuotteet.com sivustolla.

Ihmiset ovat siis viimeinkin oppineet superfoodien hyödyistä, mutta yleinen ongelma on niiden käyttö. Eli, olet ehkä ostanut pussillisen chian siemeniä tai vaikkapa purkillisen acai-marjoja, mutta mihin niitä sitten oikein käyttäisi?

Superfood reseptit kesäksi 2016

Näillä superfood resepteillä voit todellakin herkutella hyvällä omallatunnolla!

Banskupehmis

Superfood reseptit - Banskupehmis
Kuvat: Cocovi

Banskupehmis sopii loistavasti niin aamupalaksi kuin myös aterian jälkiruoaksi.

  • Yksi banaani
  • Tilkka maitoa tai maitorahkaa
  • Cashew-pähkinöitä

Loimulohipiirakka

Superfood reseptit - Loimulohi
Kuvat: Cocovi

Loimulohipiirakka on mainio kesäherkku moneen tilaisuuteen.

  • 2dl mantelijauhoja
  • 1,5dl kookosjauhoja
  • 3dl kookoskermaa
  • 1tl ruokasoodaa
  • Loimulohta (200-300g)
  • 2 isoa maustekurkkua
  • Ruohosipulia
  • 3 kananmunaa

Täytetty paprikat

Superfood reseptit - Täytetty paparika
Kuvat: Cocovi

Täytetyt paprikat ovat kesän klassikkoherkku. Kun tuunaat ne superfoodeilla, niin saat niistä entistä terveellisempiä.

  • Paprika
  • Tomaattia
  • Porkkanaa
  • Sipulia
  • Broileria, jauhelihaa, lohta tai esimerkiksi soijarouhetta
  • Juustoa
  • Papuja
  • Keltaporkkanaa
  • Reilusti Chian siemeniä

Chia-vanukas

Superfood reseptit - Banskupehmis
Kuvat: Cocovi

Herkullinen ja terveellinen vanukas? Kokeile Chia-vanukasta.

  • 2rkl Chia-siemeniä
  • Goji-marjoja
  • Almond soijamaitoa
  • Mehiläisten siitepölyä

Raikas aamujuoma

Superfood reseptit - aamujuoma
Kuvat: Cocovi

Starttaa aamusi tällä ihanalla aamujuomalla!

  • 250g maitorahkaa
  • 100g mansikoita
  • 100g mustikoita
  • 1rl kaakaonipsejä
  • 1,5dl vettä
  • 1,5dl mantelijuomaa
  • 3rl smoothie mix pulveria
  • 1rl pellavarouhetta

Tässä oli minun parhaat superfood vinkkini kesäksi 2016. Onko sinulla muita ideoita, mitä kaikkea hyvää näistä terveyspommeista voisi valmistaa? Kerro omat vinkkisi kommentilla!

 

Huhtikuun Parhaat Designvinkit

Hei kaikki! Se on taas huhtikuu täydessä vauhdissa ja useat verkkokaupat tarjoavat vielä joulun jäljiltä tuntuvia alennuksia ja designtavaraa lähes pilkkahintaan.

Nyt jos on jotakin hankintoja tehtävänä esimerkiksi kevättä tai kesää varten, niin nämä tarjoukset kannattaa ilman muuta käyttää hyväksi!

Keräsin tähän omat design sisustusvinkkini niin huonekalujen, kattauksen, keittiön, kylpyhuoneen kuin myös puutarhankin osalta.

Musta Hay Hee nojatuoli

Tämä nojatuoli on lähes ehdoton hankinta Scandinaavi-tyyliseen sisustukseen. Tuoli loistaa selkeillä linjoillaan ja on lisäksi uskomattoman mukava istua. Designkaupat.fi - Hee nojatuoliTiedän kyllä, että tästäkin upeampi saman tyylisiä tuoleja on esimerkiksi Stockmannilla, mutta usein design-tuolien heikkous tulee esiin itse käytössä. Eli käytännössä istuminen ei ole oikeasti mukavaa, tuoli on liian kova tai sitten puhdistusta tai liikuttelua ei ole huomioitu lainkaan.

Syy miksi nostin Hay Hee tuolin tähän vinkkiartikkeliin on myös sen hinta, eli tällä hetkellä tuolin saa ostettua Finnish Design Shopin kautta hintaan 222,00€, mikä on mielestäni todella vähän.

Siirtolapuutarha teekannu 0,7L

Designkaupat.fi - Siirtolapuutarha teekannuOlipa sinulla käytössä siirtolapuutarha tai sitten vain oma piha, niin kannattaa vilkaista tätä ihanaa teekannua. Voit tilata sen Scandinavian Design Centterin kautta hintaan 72,00 euroa ja seitsemän euron toimituskuluilla.

Tämä designkannu on käytännöllinen, kaunis ja täydellinen lisä lähes mihin tahansa pihajuhliin tai arkiseen teehetkeen omalla pihalla.

Lampadina designpöytävalaisin

Kaikki tietävät, että valaistus tekee sisustuksessa paljon. Sen avulla voit tehdä keskeneräisestäkin sisustuksesta kauniin, kun taas upeakaan sisustus ei pääse omaan arvoonsa, jos valaistus ei ole oikeanlainen.

Yksi helppo keino tunnelman luontiin on tämä Lampadina pöytävalaisin, joka onDesignkaupat.fi - Lampadina pöytävalaisin uskomattoman nätti, yksinkertainen ja tekee tylsästäkin pöydästä todella tunnelmallisen. Lampun hinta on vain 103 euroa, jonka ansiosta sen ostaminen ei edes tee suurta lovea lompakkoon.

Vinkkinä voin kertoa, että lamppu sopii mainiosti myös ruokapöydän valoksi.

Valaistuksessa kannattaa myös käyttää mahdollisuuksien mukaan LED-valoja, sillä niiden käyttöikä on usein huomattavasti parempi.

Match-kylpyhuonesarja

Kuka sanoo, että design on aina kallista? No ei ole enää, sillä tämän kylpyhuone sarjan saat itsellesi 11 eurolla, kun tilaat sen designkaupat.fi:n kautta!

Useilla meistä on varmasti sama tilanne, eli kylpyhuone on remontoitu äskettäin ja siihen upotettu uskomaton määrä rahaa. Löytyy upeita kaakeleita, uusi suihku, allas ja niin edelleen, mutta silti kylpyhuone on niin… tavallinen.

Jos tehdä kylpyhuoneestasi hieman erilaiset, niin siihen ei ole aina välttämättä pakko upottaa tuhansia euroja. Esimerkiksi tämän setin avulla luot valmiiksi nätistä kylpyhuoneesta uskomattoman kauniin.

Vinkkinä on pakko kertoa, että setin punainen väri sopii todella hyvin muuten valkoiseen kylppäriin!

Jamie Oliver Mortteli

Tämä mortteli on kaunis ja käytännöllinen design-sisustuselementti. Harva meistä käyttää morttelia arkipäivisin ruoanlaittoon, mutta tämäpä sopii upeasti myös pöydälle tai hyllyyn. Sitten kuin tarvitsekin sitä yllättäen, niin mortteli toimii yhtä hyvin käytössä.

Designkaupat.fi - Jamie Oliver MortteliTuotetta on nähtävästi tarjolla kahta eri väriä, joista toinen on todella tumman harmaa (kuvassa) ja toinen graniitin harmaa. Jännä juttu on se, että graniitin harmaa versio on noin 15 euroa edullisempi vaikka tuote itsessään vaikuttaisi olevan sama.

Tummanharmaa malli sopii kuitenkin huomattavasti paremmin keittiön sisustukseen, jos suosit vaaleita värejä. Jos keittiössäsi on esimerkiksi tummat lattiat tai hyllyt, niin graniitti voi olla parempi värivaihtoehto sinulle.

Menu Fire Basket tulikori

Fire Basket tulikori on upea keino luoda tunnelmaa puutarhaan. Jos suunnittelet vaikka illanistujaisia puutarhassa ystäviesi kanssa kesäiltoina, niin tämä Designkaupat.fi - Menu Tulikorikruunaa tunnelman.

Fire Basket tulikorin hinta on 93 euroa ja sen voi tilata esimerkiksi Scandinavian Design Centteristä.

 

 

Onko sinulla muita designvinkkejä? Muita kommentoida alapuolelle ja kerro omasi!

Parhaat lisäravinteet kuntosalitreeneihin

Hei kaikki lukijat! Tämä kirjoitus on suunnattu kaikille kuntosaliharrastuksen vasta aloittaneille ja hieman kokeneemmille treenaajille, jotka kaipaavat vinkkejä lisäravinteiden valinnassa.

Lisäravinteet ovat siis usein lähes pakollinen osa kuntosaliharrastusta, jos haluat maksimaalisia tuloksia. Kaiken perustana tulisi kuitenkin olla terveellinen ja monipuolinen ruokavalio, jonka tueksi otetaan erilaisia valmisteita paikkaamaan poikkeuksellisen suurta kulutusta.

Tämä on siis hyvä huomioida ennen kuin edes mietit lisäravinteiden tilaamista.

Tässä kirjoituksessa käydään hieman läpi, mitä lisäravinteita kannattaa harkita, mistä niitä voi tilata ja miten niitä käytetään.

Mitä lisäravinteita sitten kannattaa ostaa?

Se mitä lisäravinteita kannattaa oikeasti ostaa, riippuu tietysti paljon siitä mitä oikeasti tarvitset. Kuitenkin perusravinteiden saanti täytyy turvata tavalla tai toisella.

Oleellisia lisäravinteita ovat muun muassa aminohapot, hiilihydraatit, kreatiini, rasvanpolttajat (tarvittaessa), lisäproteiinit, tehonlisääjät ja vitamiinit.

Aminohapot

Aminohapot ovat välttämätön ravintoaine kovaa treenaville. Esimerkiksi, kun tähtäimessä on kerätä massaa, niin pelkkä heraproteiini ei pitkälle riitä. Voit syödä vaikka kuinka paljon erilaisia proteiinivalmisteita, mutta jos ketjusta puuttuu oleelliset aminohapot, niin myöskään uuttaa lihaskudosta ei rakennu.

Kovaa treenaville oma suositukseni on StarNutrionin Amino BCAA, jossa tulee lähestulkoon kaikki oleellisimmat aminohapot kerralla.

Hiilihydraatit

Kaikki ihmiset tarvitsevat energiaa, jota puolestaan tuotetaan hiilihydraateista. Usein hiilihydraatit mielletään negatiiviseksi asiaksi erityisesti laihduttajien keskuudessa, mutta silti niiden vältteleminen ei ole järkevää.

Yleisesti hiilihydraatit voidaan jakaa nopeisiin ja hitaisiin hiilihydraatteihin, joista nopeita ovat erilaiset sokerit, kuten karkit, limut, mehut, hedelmäsokeri ja muut vastaavat. Nopeat hiilihydraatit tuottavat nopeasti energiaa, josta seurauksena voi tulla myös ns. sokerihumala. Vastaavasti ne ovat hyvin lyhytkestoisia ja muuttuvat siten myös helpommin rasvaksi elimistössä.

Hitaat hiilihydraatit ovat taas niitä, jota tarvitsevat kaikki. Ei ole merkitystä, oletko marathonjuoksija, kehonrakentaja vai laihduttaja – niitä tarviset joka tapauksessa. Jos hiilihydraatteja saadaan liian vähän, niin pahimmillaan energia ei riitä edes treenaamiseen. Hitaita hiilihydraatteja saa usein riittävästi esimerkiksi pastasta, joka on hyvä ruoka-aines ennen treeniä.

Jos koet tarvitsevasi lisää hitaita hiilihydraatteja, niin harkitsemisen arvoinen lisäravinne on Fairing tai StarNutrion Slow Carbs paketti.

Kreatiini

Kreatiini on erityisesti kehonrakentajille tärkeä ainesosa, joka liittyy massanlisäämiseen olennaisesti. Tätä on hyvä nauttia erityisesti lisäproteiinin kanssa.

Suosittelemisen arvoinen tuote on Cretine Pyruvate kapselit:

Massanlisäys ja proteiinit

Lisäproteiini tulee kehonrakentajille olennaiseksi asiaksi hyvinkin nopeasti. Kun treenaat riittävästi, niin proteiinintarve voi nousta hyvinkin suureksi, jolloin sitä ei saa enää riittävästi normaalista ruokavaliosta. Vastaavasti, kun haluat maksimaalisia tuloksia, niin haluat treenien jälkeen nopeasti imeytyviä proteiineja. Esimerkiksi naudanlihan kohdalla, proteiinien imeytymiseen kuluu liian kauan, jolloin paras hyöty on jo ehkä menetetty. Heraproteiinijauheet imeytyvät elimistöön puolestaan huomattavasti nopeammin.

Lisäproteiini, proteiinipatukat ja erilaiset sheikit ovat myös kätevä välipala oikein nautittuna. Ne sopivat kaikille urheilijoille aina laihduttajista pikajuoksijoihin, kunhan niiden käyttö on järkevässä suhteessa kulutukseen.

Kirjoittajan suositus lisäproteiiniksi on StarNutrionin Whey-80, joka on myös hinta-laatusuhteeltaan hyvä.

Rasvanpoltto

Joskus laihdutusprojekteja voi edistää erilaisilla laihdutustuotteilla, joita ovat muun muassa CLA-tabletit, vihreä tee, rasvanpolttajat, dieettipaketit, kehon puhdistajat ja ruokahalua hillitsevät tuotteet. Näiden käytössä tulee aina olla tarkkana ja pitää huoli, että niiden käytöstä huolimatta riittävästi normaalia ruokaa tulee syötyä. Esimerkiksi ruokahalua hillitsevät tuotteet voivat poistaa kokonaan näläntunteen, mutta se ei tarkoita etteikö elimistö edelleen tarvitsisi ravintoa.

Jos käytät näitä tuotteita, niin tarkkaile omaa syömistäsi tarkasti. Harkitsemisen arvoinen tuote on esimerkiksi Leader Vahva CLA+

Tehonlisääjät

Tehonlisääjät ovat eräänlainen douping, jotka ovat kuitenkin täysin laillisia. Joidenkin urheilulajien kohdalla tietyt tehonlisääjät voivat kuitenkin antaa positiivisen doupingnäytteen, joka riippuu lajikohtaisista säännöistä.

Tehonlisääjien ideana on tehostaa verenkiertoa, parantaa keskittymistä ja antaa piristää. Niiden avulla voit mahdollisesti saada intensiivisempiä treenejä, mutta näiden tuoma teho on myös hyvin lyhytaikainen. Ne soveltuvat hyvin esimerkiksi säännölliseen käyttöön, jos vastaasi tulee päiviä milloin energiatasot eivät syystä tai toisesta ole parhaimmillaan.

Hyvä tehonlisääjä on MuscleTechin Neurocore.

Vitamiinit

Vitaamiinit ovat edellytys kaikille ihmisille. Kuitenkin kovaa treenavilla niiden merkitys voi yhä vain korostua. Jos treenaat haluat treenata kovaa, niin sen edellytys on luonnollisesti terveenä pysyminen. Saamalla riittävästi tärkeitä vitaamineja tämän on todennäköisempää.

Lisäksi tiettyjen vitamiinien saanti liittyy myös oleellisesti esimerkiksi lihasten kehittymiseen. Vaikka proteiinit ja aminohapot olisivat turvattu, niin tiettyjen vitamiinien puute voi hidastaa tai jopa estää kehitystä.

Vitamiineja tulisi aina syödä tarpeen mukaan, jonka takia myös tietyn valmisteen suositteleminen on hankalaa. Kuitenkin melko varma valinta on esimerkiksi FitFarmin monivitamiini/mineraali kapselit.

Toivottavasti näistä lisäravinne suosituksista oli sinulle apua. Jos sinulla heräsi kysymyksiä tai ehdotuksia niin muistathan kommentoida alapuolelle!

Kuvat: Lisäravinne.fi